Perle di saggezza
14 settembre 2010
Archivio
Archivio per la categoria ‘Yoga’
Yoga Nino!
28 luglio 2010
Yoga a Gallarate
25 luglio 2010
Questo è l’indirizzo sicuro per praticare Astanga Yoga a Gallarate alla scuola di Fabrizio Boldrini , ottimo insegnante, con una lunga esperienza alle spalle con i migliori maestri al mondo e soprattutto con il “fuoco sacro” dentro quello,per capirsi, che lo fa praticare anche 6 ore al giorno!
Sono previste 2 lezioni di prova.
Roma yoga festival 4-6 Giugno
5 giugno 2010
Appuntamento da non perdere a Villa Pamphili per avvicinarsi allo yoga:
http://www.romayogafestival.it/
Mi inKino
2 marzo 2010
4 giorni di Workshop con Kino MacGregor dopo, ed eccomi qua a scrivere con in piedi mentre con le mani lavo i piatti.
Che dire, è’ stato grandioso!
Continuo a benedire il momento in cui ho cominciato a praticare Astanga yoga perchè non smetto mai di sorprendermi e scoprire nuove cose di me stessa e del mio corpo.
Ogni volta che stendo il tappetino è una nuova sfida, un nuovo viaggio alla conquista di maggior equilibrio, maggiore elasticità mentale e fisica,maggiore consapevolezza del mio corpo e delle sue necessità e soprattutto un costante superamento dei miei limiti sia nella pratica che nella vita.
Soprattutto in quei giorni in cui mi fa una fatica pazzesca e preferirei farmi la ceretta all’inguine con l’ Epilady, ecco, è proprio in quei giorni che succedono le cose più straordinarie, che imparo una posizione nuova, che mi sento più forte e che supero la paura di correre d’urgenza al San Giovanni per un maxillo-facciale!
Kino MacGregor è semplicemente favolosa e l’incontro con lei è andato molto oltre le aspettative.
Che fosse un mito lo sapevo e poi eravamo “amiche di Facebook” (quindi vere amiche!!), ma non immaginavo che fosse anche così simpatica e così alla mano.
Mi ha fatto ammazzare dalle risate!
E soprattutto è una che non se la tira.
Nell’ambiente dello yoga,a certi livelli,è molto più probabile trovare fenomeni che gente umile: molti,appena sanno stare in equilibrio sulle mani ti tolgono il saluto!
Mentre lei, ha un tale amore per la pratica e una gioia di vivere e di comunicare con gli altri che diventa una calamita.
Non solo ci ha spiegato in dettaglio una quantità di cose che richiedono anni di pratica,di frustrazione e di boccate, ma ha sempre mantenuto un entusiasmo altissimo nonostante la fatica fisica e il dover rispondere alle stesse domande per la milionesima volta.
Quello che ho trovato di grande ispirazione è il vedere una donna così giovane e così coi piedi per terra:
ha cominciato a 20 anni mentre stava facendo tutt’altro (era giornalista e preparava la tesi) e si è trovata per puro caso a partire per Mysore per studiare con Patthabhi Jois in persona (il creatore di questo stile) quando ancora non ci andava quasi nessuno.
Ovviamente vi parlo di una persona super dotata, e non credo che il suo talento sia passato mai inosservato, però mi immagino che a quell’età e in quel momento storico sia stata una scelta davvero radicale.
Io a 20 anni non sapevo ancora che pesci prendere, immagino se avessi chiamato mio padre per dirgli “Vado a Mysore a studiare con Guruji”
“Guru che? Torna a casa subito o ti vengo a prendere io!”
Oggi Kino vive a Miami dove ha aperto il suo centro insieme al marito e, diciamocelo, è più facile essere solari vivendo davanti all’oceano che non davanti al Lambro col petrolio che scola….
Ma questo ci ricorda che, con le idee chiare, sani principi e volontà di ferro ognuno può veramente ottenere la vita che desidera, senza scendere a folli compromessi.
Spero ogni volta che i miei post sullo yoga siano di ispirazione per chi mi legge e se avete domande scrivetemi pure e sarò felicissima di darvi tutte le informazioni in mio possesso.
Vi assicuro che tutti quelli che ho convinto a provare almeno una volta mi ringraziano ancora!
Per chi invece, leggendo questo post stia pensando: “che palle ancora con sto yoga” …rispondo tranquilli domani c’è l’ Isola!
Workshop Ashtanga Yoga Gallarate
23 febbraio 2010
Se siete in zona vi consiglio di partecipare a questo workshop.
Davide è davvero un ottimo insegnante oltre ad essere bravo, preparato e molto meticoloso.
(Poi quando fa quelle acrobazie alla Cirque du soleil… lo guardi e dici sì…vabbè!…)
Ashtanga Yoga Bologna
19 gennaio 2010
Per chi vuole praticare l’Ashtanga Yoga tradizionale a Bologna l’indirizzo giusto è www.ashtangayogabologna.com.
Giuliano Vecchiè è insegnante di Ashtanga Vinyasa Yoga da molti anni e ha studiato con i più grandi Maestri come Manju Jois, David Swenson, Nancy Gilgoff, Richard Freeman, Kino Macgregor, Mark e Joanne Darby, Lino Miele, Tina Pizzimenti,David Williams e , soprattutto, Sri K.Patthabhi Jois.
Giuliano è authorized teacher per la prima e seconda serie abilitato da Manju Jois.
La sua scuola è il punto di riferimento italiano per il conseguimento dell’abilitazione ufficiale all’insegnamento dell’Ashtanga Vinyasa Yoga.
Workshop con Kino Macgregor
17 gennaio 2010
E’ la prima volta che Kino Macgregor viene in Italia ed è un’occasione assolutamente da non perdere.
Kino è giovanissima, ma è già un vero mito dell’Ashtanga Yoga: ha studiato per anni a Mysore con Sri Pattabhi Jois e conseguito le certificazioni più ambite.
Ha un centro a Miami (Miami Life Center) dove insegna con il marito Tim Feldmann.
Il workshop va dal 26 Febbraio al 1 Marzo a San Lazzaro di Savena (Bo).
Tutte le informazioni le trovate qui
