Yoga e dintorni
Ce l’ho fatta!
Ho un certificato con scritto “Teacher” ….Maestra!!!!
Non vi dico che gioia, che soddisfazione e che emozione essere certificata da Manju in persona, un uomo straordinario, un piccolo grande guru.
Prima,per essere certificati bisognava andare in India a Mysore, (dove c’è la sede ufficiale della scuola di Astanga Vinyasa Yoga, fondata da suo padre Sri Pattabhi Jois ,nonchè creatore di questo stile), per almeno 3 anni di seguito e per almeno 3 settimane e sperare nella benevolenza di Brahma, Shiva e Vishnu.
Da luglio Manju insieme al Maestro Giuliano Vecchiè (con cui sto frequentando il corso triennale per insegnanti yoga uisp) ha fondato a Bologna la prima scuola ufficiale di Astanga tradizionale, dove si ottiene il certificato di idoneità all’insegnamento.
Adesso quindi non solo è più facile,meno dispendioso e alla portata di gente che fa un lavoro normale, ma comincia ad assumere una dimensione più umana: non più una disciplina per pochi eletti, ma una grande comunità di persone che amano questo tipo di yoga e vogliono diffonderlo (per citare Manju) in modo “pure and simple”.
2 aggettivi che sintetizzano perfettamente lo spirito dello yoga.
Non siamo fenomeni, siamo qui per fare una partica che ci fa bene, ci rende migliori, ci permette di superare barriere e paure, ma dobbiamo rimanere umili.
L’ostacolo più duro da combattere facendo yoga (ma a pensarci bene in ogni settore) è proprio l’ego, non è impotrante quanto sei bravo, quante posizioni riesci a fare e se stai mezzora sulla testa, lo scopo ultimo non è raccontarlo, ma farlo e senza esibirsi.
Altrimenti il lavoro è vanificato.
Riflettendoci mi sembra che l’ego sia veramente il male del secolo, la parola che si sente di più in giro è “io,io io io io io”
Sono bravo a fare questo, sono sticazzi a fare quell’altro, se non c’ ero io morivamo tutti…
Sono quelli che definisco “parlami di me” e mi sembra che si stiano moltiplicando come i Gremlins cattivi a contatto con l’acqua (questa è difficile per i nati dopo l’82…).
Se sei bravo perchè lo devi dire tu?? Se ne accorgeranno no? E sennò pazienza si vive lo stesso! E poi è così antipatico dover ascoltare quelli che ti dicono di continuo “hai visto avevo ragione io” “mi hanno detto che ero il migliore” “so fare benissimo questo e quello”.
Ma chi se ne frega!!!
Hai scoperto la cura contro il cancro? No! Hai sconfitto la fame nel mondo? Nemmeno e allora a cuccia!!
Ho sentito al telegiornale che Patrick Swayze è morto ieri.
La catena di lutti quest’ estate è stata interminabile.
In questo momento sarà sicuramente insieme a Farrah e Michael che gli stanno facendo fare il giro della via lattea lastricata di stelle come l’ Hollywood Boulevard.
Rest in peace!
Vostra
Qualcuno di voi che abita a Firenze e dintorni conosce un muratore onesto che mi ripara il tetto a Bagno a Ripoli? Se ha piovuto lì come stanotte a Roma adesso ho una piscina!
P.s
Ma quant’è brutta Miss Italia?
L’ANIMATRICE VINTAGE E’ TORNATAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!
Ciao genteeeeeeeeeeeeeeeeeee.
Madò, che emozione riscrivere sul mitico Bosco-blogghe.
Federicaaaaaaaaaaa, mitica “yoga-teacher”, grazie della tua
vicinanza e del tuo sostegno e COMPLIMENTISSIMI per questa
tua nuova veste (un sari, of course!).
Vi avevo salutato con la cagata di un uccello su una spalla
domandandomi se mi avesse portato fortuna (ho fatto pace con i
congiuntivi o no?)… beh, credo proprio di si, dato che spaccato
il culo ai passeri (tanto per rimanere in tema di uccelli).
E’ stato faticoso, è stato stressante, è stato a tratti pesante
e a tratti divertente, è stata una grande prova e sono felice e
orgogliosa di me stessa di averla superata alla stra-grande!
Ben 100 giorni di fila sul campo da tennis (quello che era stato
il mio ruolo nella mia prima stagione di villaggio) a dare lezioni
dalle 10 a mezzogiorno (leggete “le ore più calde in assoluto”) con
i rigagnoli di sudore che mi colavano da ogni piega dell’organismo.
Il pomeriggio “donna-contatto” a parlare con chiunque e la sera
sul palcoscenico a ballare e recitare… il ruolo di Tanya in
MAMMA MIA è stato qualcosa di emozionantissimo (pensavo a voi ogni
volta che lo mettevamo in scena)!
Dormivo una media di 6 ore per notte (e va già bene, vero Fede?) e
ho tenuto duro fino alla fine, nonostante la mia veneranda età… è
la tempra del “vecchio stampo”.
Voglio dire GRAZIE a tutte voi che mi siete state vicino con gli
sms, le telefonate, le lettere e quantaltro… quando ero giù di
morale pensavo anche a voi, rileggevo i vostri biglietti, leggevo
un capitolo del Bosco-book sull’ex e mi ritornava il buonumore.
GRAZIE PERCHE’ SIETE DEI REGALI PREZIOSI CHE IL DESTINO MI HA FATTO!
Non vedo l’ora di riabbracciarvi.
E un BENVENUTO anche da parte mia a tutte le new entry.
P.S.: by the way… stavo talmente bene che sono dovuta ricorrere
alla purga solo 2 volte in tre mesi e mezzo (è proprio vero che la
mente agisce sull’organismo influenzandolo). A testimonianza di
questo fatto stamattina (n.d.r. ho dormito su un letto perfetto con materasso duro e postura perfetta) mi sono svegliata con un mal di schiena da guinness dei primati dopo che per tre mesi ho dormito su
un giaciglio degno della famosa mangiatoia (leggete “materasso a conca con molle inesistenti”) e non ho mai avvertito neanche mezzo dolore muscolare!
Bosco TU puoi capire questa sensazione perfettamente, lo so.
Come capirai il mio stato di perdizione attuale e la mia fatica al reinserimento nella realtà quotidiana… non è cambiato nulla,
le sensazioni sono le stesse di una volta!
@Sonia Io ovviamente sempre contro-corrente voto per Eleonora. Ma aggiungo Beatrice (nome aulico), Sophia e Ludovica (nome regale)…
Ragazze,ieri sera ho ripreso le lezioni di tango argentino….che sensazioni!!! Alla fine avevo l’adrenalina a palla e non riuscivo a dormire….
Un BACIO a tutti
BENTORNATAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!
MARIKA-AMORE-DELLA-ZIAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!
Un bacio stragrande mio tesoro.Mi sei mancata.
Loviù a tutto tondo!
Cì, hai visto che tempismo?
Bentornata Marikaaaa!!
Ci sei mancata!
Loviù tuu
Bentornata Mà!
)
Sei il nostro orgogliooooooooooooooooo!!!!
Non vedo l’ora di vedere le registrazioni e le foto di te in veste di Tanya che sgambetti sul palco, troppo figa!
Pure io non vedo l’ora di riabbracciarti, con tanto di lacrimoni di gioia, preparati!
Loviù tuuuu (bella Sonia!
Grazie ragazzeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!
Che bello essere tornata, ho già sentito anche la mitica Fede.
Posso dire la mia su Miss Italia?
E’ uguale a quella dell’anno scorso solo che invece che avere
i capelli rossi li ha biondi… che fantasia!
Avete visto piuttosto il nostro idolo MARA MAIONCHI in lacrime
ieri sera a X Factor (c’è il video in rete)?
So cosa voglio fare da grande… voglio essere come Mara Maiochi.
TESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSORA MARIKA!!
MA FINALMENTE!!!
TI CI VORRà UN MESE CIRCA PER RILEGGERE TUTTO HAI INCOMINCIATO A STAMAPRE TUTTI I POST NEVVERO?!
ANCORA BENTORNATA
:-* 
Bentornata MARIKA!!!!
Guarda che 6 ore per notte son già tante! Io, sapendo che con meno di 7 sbrano chiunque mi si avvicini, ho evitato di cimentarmi nelle veste di animatrice, ma mia sorella ha dato e credo che le 6 ore le raggiungesse sommando le ore di due notti!!!
E il divertente è che quando è tornata, girellava per la città sorridendo e salutando chiunque incrociasse, anche se non li conosceva! Poi si girava e mi faceva “Non sono in villaggio, non devo salutare tutti!” e scoppiava a ridere! Ma per due settimane è stata la ragazza più genitle e sorridente anche della città!!!
MAESTRA!!!!!!
maestra maestra maestra maestra!!!!
minchia che goduria.
e mi dica
sul diploma ‘è porpio scritto teacher Federica Bosco, con lo yoga (o si dcie la yoga p il yoga) ogni osso mette a posto?
c’è scritot proprio così?
MITICA!!!!!!!
lo sapevo che lei sarebbe arrivata lontano, ha quell astrana luce egli occhi
comuqnue complimenti, so soddisfazioni
adesso che fa?
è come karate?
diventa cintura gialla o che?
sono curioso
intanto slauto del sole a tutti!!!!!!
ed ad una in particolare
CIAO MARIKA!!!!
h saputo del tuo ritorno erchè sono passato a casadisimo a posare le valige e la portinaia, una certa Topa non mi ricordo più, mi ha detto:
-nino è tornata la Marika, mo so cazzi….
io invece ero proprio contento
fammi sapere dove ti ha sistemato la Simo, ci sentiamo dopo per un caffè magari.
loviù 4ever (quanto so giovane quando scrivo così)
ahhhhhhhhhhhhhhhhhh
so proprio contento
maròòò
chi ci doveva credere
la maestra che è diventata maestra…
la posso chiamre zia Mame stra?
nino con una maestra doppia
p.s. martyna ridammi le espadrillas!!!
Bentornata Marika! Aspettiamo tanti aneddoti!!
Nino, ho appena cominciato a leggerlo “zia Mame”! Piaciuto?
Dai che domani è venerdì!!! Buona serata a tutti
………… E LO SAPEVO CHE SEI UNA FORZA DELLA NATURA!!
BENTORNATA SUPER VINTAGE!! Già sei più al passo di me nel mondo blog!!
che Donna Auanti 7 semafori!!
Bentornata tesora!!!!!! Quanto mi (ci) sei mancata!
p.s. Sonia, io voto x Chiara!!
NOOOOOOOOOOOOOOOO LA MARIKA E’ TORNATA!!!
Ci sei mancata a tutte piccola Donna! :*
@Sere: A parte Serena Van Der Woodsen, si, ce ne sono poche. xD
@Sonia: E ma se si posso aggiungere i nomi allora non vale!Ahahahha, allora io ti butto li un Caterina..(che se ti viene fuori una bimba metà Cate e metà Catefiè sei apposto!)
@IlaGnèWinx: Prima ero in duomoooooooooo!Che coglionssssssss potevo chiamarti!
Mi sono ricordata all’ultimo.. Y___Y
Facevo un giro per negozi, sono un pò indecisa su che comprare per quest’inverno!
Advices?
Mmmmmm basta penso.
Mio nonno sta ancora male, porco due. >.<
Vabbè, spero di risolvere.
Vi bacio.
brava TICCER!!!sei 1 grande!!
x il resto ..purtroppo non posso non pensare ai nostri 6 militari morti a kabul.
giovani vite spezzate da giochi di potere assurdi,e famiglie intere distrutte dal dolore..a loro il mio pensiero e 1 preghiera affinchè possano reagire al meglio x la perdita dei propri cari.
1 abbraccio a tutti
EVVVVAIIIIII!!!
Marika, bentornata!!! Allora il mio augurio (Merda merda merda) è servito??!! Prima si è concretizzato materialmente e poi ti ha portato bene (non fosse altro per l’uso sporadico della purga!!).
E’ stato emozionante immaginarti lì sui campi da tennis, sul palco a ballare (mannaggia alle zeppe), di notte a rispondere ai nostri sms e a tirar tardi nel villaggio sardo…
Ve l’ho detto che siete delle forze della natura. Questo è un Blog popolato di Donne con i controc. e vi stimo all’ennesima potenza.
Ieri ho sentito la Eli(sa) e nel sentirla parlare pensavo (sticazzi, ’sta ragazza è un mito e lei sa perchè).
Ticcer, puoi essere orgogliosa di noi.
Soniaaaaaaaaaaaaaaaaaa… domenica starò con la mano appiccicata alla tua panciotta tutto il tempo (io odiavo quando me la toccavano!! però non se ne può fare a meno)!!!!!!! E darò dei bacini virtuali alla nascitura da parte di tutte voi
Smemo: ILY. Caterina è un nome che ho sempre snobbato, però la tua proposta mi piace assai!!!
Cmq tra i vari nomi mi piace molto Eleonora. Beh, se avessi avuto una bimba (mai dire mai, mannaggia m’è quesi venuta voglia di farne un altro) l’avrei chiamata Rebecca. Ma mi piace anche Eva e Greta.
X Factor: la Majonchi è un mito. Ma non sa scegliere i cantanti, ahimè…i suoi gruppi non si possono ascoltare. Almeno le mie orecchie si rifiutano.. Mi piace moooooolto Silver, che sembra un incrocio tra Mick Jagger da giovane e Marc Owen dieci anni fa… un bel carisma, promette bene. Chiara non mi entusiasma, anche se ha una voce straordinaria.
Quando ho visto Morgan con i capelli corti pensavo di aver sbagliato canale… nella prima puntata sembrava in vestaglia da camera.. Ora c’ho fatto il callo, ma rimpiango il ciuffo che gli dava molti punti in +. E poi così si notano troppo le occhiaie nere!!
OOOOOOOOOkkkkk vi amndo un mare di baci
PS Rò, hai ragione.. ieri continuavo a pensare a questi ragazzi che sono lì per una guerra senza senso e che non gli appartiene. E quando Smemo dice che per certi versi (troppi, cazzo) questo che viviamo è un mondo di M. non posso che essere d’accordo.